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六盤水育嬰師教你成功戒掉夜奶的辦法
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  • 發布時間：2025-02-20 09:49

產地：貴州 六盤水市 | 歸屬行業：認證服務

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  • 所在地：貴州 六盤水市

  媽媽們希望一切都對孩子有好處。即使累了，也要給寶寶喝夜奶。一些父母認為孩子很小，而且還在成長。六盤水幸福天使職業培訓學校的育嬰師提醒新媽媽，當嬰兒達到一定年齡時，吃夜奶主要起到安慰的作用，而不是真正的饑餓。六盤水育嬰師提醒，如果你堅持給寶寶夜間喂奶，也可能會影響寶寶的健康。
六盤水育嬰師培訓
六盤水育嬰師培訓
　　
　　一、為什么要戒掉夜奶？
　　
　　夜間是生長激素分泌旺盛的時期，一夜睡眠有助于寶寶的生長需要。夜間消化功能減弱，寶寶消化系統不成熟，多次喝夜奶容易增加腸胃負擔。當寶寶從****顆乳牙萌出時，家長需要注意口腔護理。夜奶殘留在寶寶嘴里，增加了齲齒的概率。
　　
　　二、如何給寶寶戒掉夜奶？
　　
　　1、睡前吃飽，合理添加輔食
　　
　　睡前1-2小時，媽媽可以給寶寶加餐，比如6個月后的母乳或輔食)，但建議每次喂食前先喂母親，再喂輔食，這樣可以有效減少寶寶晚上醒來的次數。家長可以嘗試用米粉、蛋黃糊等容易飽腹的食物代替輔食，從而延長寶寶的饑餓時間，提高睡眠質量。
　　
　　2、白天讓寶寶有足夠安全感
　　
　　很多時候，寶寶只是尋求安慰，尋找睡眠的安全感。除了奶奶，有些寶寶還是摸著乳房睡覺。在這種情況下，父母應該增加白天陪伴寶寶的時間，多和寶寶溝通。
　　
　　3、作息規律，夜間醒來多安撫
　　
　　減少白天的睡眠時間，寶寶白天睡得多，晚上自然就不會困了。比如白天午睡三次改為兩次。這期間建議讓孩子多躺著，多運動。家長要多逗寶寶，多讓寶寶笑，多和寶寶說話。不僅有利于寶寶的情緒和認知發展，還可以相應增加運動消耗，讓寶寶在累的時候睡得更安穩。即使晚上寶寶醒了，家長也要比較淡定，拍拍寶寶，哼哼兒歌。
　　
　　4.睡覺前放松一下
　　
　　如果你想讓你的寶寶晚上醒來安撫，你必須建立一個睡前儀式。睡覺前，家長可以洗個熱水澡，換上睡衣，講個故事，唱首睡前歌曲等等，幫助孩子放松心情，準備睡覺。一定要在孩子們過度勞累之前開始這些活動。一段時間后，寶寶會將這些活動與睡眠聯系起來，輕松舒適地入睡。一般嬰兒睡眠時間相對較長，間接降低了夜奶的頻率。
　　
　　5、態度堅定，循序漸進
　　
　　夜間斷奶的基本原則是循序漸進，對寶寶和媽媽有效的斷奶方法是自然斷奶。適當延長夜間取奶的時間間隔，從每3小時一次延長到3.5小時，到第二天4小時，逐步戒掉夜間取奶。但有些媽媽為了晚上給寶寶斷奶，晚上會和寶寶分房睡，這對寶寶心理安全感的建立是非常不利的。在放棄夜奶這件事上，爸爸媽媽要統一意見，態度堅定，不要讓寶寶斷斷續續的哭。一般堅持一周左右就會有明顯的效果。
六盤水育嬰師培訓
六盤水育嬰師培訓
　　
　　夜間斷奶之路“任重而道遠”，不會在一夜之間實現。在斷奶的過程中，嬰兒不可避免地會哭。母親必須堅持她的決心。沒有100%溫柔的方式。如果想了解更多育兒知識，來自六盤水幸福天使職業培訓學校學習《早教育嬰師》課程，老師會教培養孩子的方式，幫助你掌握科學育兒的技巧，更好照顧寶寶。
  


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