很多人會(huì)說(shuō)，現(xiàn)在外面空氣那么差，就是開(kāi)5分鐘也不行。對(duì)此，國(guó)家城市環(huán)境污染控制技術(shù)研究中心研究員彭應(yīng)登表示：“室外空氣再不好，每天也要打開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng)。”即便在霧霾天，室內(nèi)也要有新鮮空氣來(lái)源，可以選擇戶(hù)外空氣相對(duì)較好的時(shí)間段，把每個(gè)房間的窗戶(hù)開(kāi)個(gè)小縫，通風(fēng)30分鐘~1個(gè)小時(shí)。一般來(lái)說(shuō)，每天下午1點(diǎn)~4點(diǎn)大氣擴(kuò)散條件比較好，污染物濃度較低，因此可在午后陽(yáng)光好的時(shí)候通風(fēng)換氣。“我們家一年四季24小時(shí)窗戶(hù)都開(kāi)一個(gè)小縫。”彭應(yīng)登說(shuō)，住在馬路邊的人要除外，馬路兩邊揚(yáng)塵、PM2.5相對(duì)較高，應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)窗，可以選擇用空氣凈化器、加濕器來(lái)改善居室環(huán)境。

　　

　　刮風(fēng)時(shí)，5級(jí)以下適合通風(fēng)。3~5級(jí)風(fēng)一般不會(huì)造成地面嚴(yán)重?fù)P塵，比較適合空氣中污染物的擴(kuò)散，特別是雨雪過(guò)后的晴天，空氣比較濕潤(rùn)時(shí)，大風(fēng)可以明顯起到清潔空氣的作用。但為了安全，建議只開(kāi)一條縫。當(dāng)?shù)孛孑^干燥時(shí)，5級(jí)以上的風(fēng)很容易揚(yáng)塵，此時(shí)暫時(shí)關(guān)上窗戶(hù)。

　　

　　下小雨時(shí)別開(kāi)窗。很多人覺(jué)得雨水會(huì)沖走空氣中的顆粒物，空氣質(zhì)量會(huì)好轉(zhuǎn)。彭應(yīng)登表示，這是人們普遍存在的一個(gè)誤區(qū)，因?yàn)橄滦∮陼r(shí)，風(fēng)速和風(fēng)力也往往較小，不利于污染物的稀釋和擴(kuò)散，潮濕的空氣還會(huì)給懸浮的污染物“穿上水衣”，加重空氣污染。中等以上、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的降雨才能有效地沖刷空氣中的污染物。此外，彭應(yīng)登提醒，不論是什么級(jí)別的降水，天氣陰沉即將下雨雪時(shí)，以及剛剛降水時(shí)，空氣都處于污染較嚴(yán)重的狀態(tài)，這時(shí)****不要開(kāi)窗通風(fēng)。

　　

　　相對(duì)于從外界進(jìn)入室內(nèi)的塵土，我們更應(yīng)該擔(dān)心屋中原本積累的灰塵。室內(nèi)細(xì)小顆粒物的濃度不一定比室外低，有時(shí)甚至?xí)仁彝飧?。空氣流通時(shí)，會(huì)帶起室內(nèi)灰塵，大大降低了改善室內(nèi)空氣的效果，甚至還可能引發(fā)感冒、呼吸道疾病等。

　　

　　建議開(kāi)窗前先打掃室內(nèi)衛(wèi)生，用濕式除塵，先在室內(nèi)灑點(diǎn)水，過(guò)10~15分鐘再打掃，使空氣中的水蒸氣與灰塵顆粒吸附在一起，就可以減少空氣中飄浮的灰塵數(shù)量，同時(shí)還有利于調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。同理，在擦桌子、窗臺(tái)以及地板時(shí)，也一定要使用濕抹布，以防塵土飛揚(yáng)。

　　

　　記得先帶口罩